Skola satsar på pulsträning: ”Bättre resultat och lägre sjuktal” | Nyheter i Kalmar – 24 timmar om dygnet – Helt gratis

Skola satsar på pulsträning: ”Bättre resultat och lägre sjuktal”

Ölandsskolans satsning på pulsträning uppmärksammades på onsdagen.

Karl-Oskar Karlsson

Kl.14:42, 13 september, 2017

Under fyra års tid har Kalmar läns landsting jobbat aktivt med en ”Kom igång-satsning” där uppdraget har varit att jobba hälsofrämjande mot länets invånare.

På onsdagen samlades de delaktiga i projektet; landstinget, P4 Kalmar, Smålandsidrotten och Friskis & Svettis på Torslunda skola, där man under en fyraårsperiod jobbat målmedvetet för att förbättra elevernas fysiska hälsa.

– I Torslunda har de kommit väldigt långt, för där använder de pulsträning utanför de vanliga idrottslektionerna. Det har visat sig ge bättre resultat, en lugnare miljö i klassrummen och mycket lägre sjuktal bland både lärare och elever, säger Josefine Helin, kommunikatör på landstinget i Kalmar län.

Hon berättar att man även ser kopplingar till den psykiska hälsan.

– Man kan fokusera bättre och hela välbefinnandet blir mycket bättre har man märkt. Mycket tack vare den här satsningen som man har gjort i Torslunda.

Nästa vecka ska landstinget besöka ytterligare en skola som jobbar på ett liknande sätt, nämligen Alsteråskolan i Ålem.

– En del i vår fortsatta satsning är en träff i oktober där vi bjuder in länets skolor till Oskarshamn. Där ska de både Torslunda och Alsteråskolan få berätta hur de har jobbat och förhoppningsvis inspirera andra att ta efter. Det gäller alla skolor, från förskolan till gymnasiet, säger Josefine Hellin.

Under onsdagen fick eleverna genomgå fem stationer med pulsträning och avslutade sedan med skoljoggen. Man visade även upp hur man kan göra roliga rörelser på raster.

Linnéa Thurfjell från Calmif var även hon på plats och föreläste om självkänsla och om att våga tro på sig själv.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Bästa kommunen att bo i utsedd – Kalmar tappar placering

Trots det så kvalar Kalmar in på topp 20 över de bästa kommunerna i Sverige.

Hanna Thulin

Kl.17:50, 24 maj, 2018

Bästa kommunen att bo i utsedd – Kalmar tappar placering
Foto: Samuel Slättman

När tidningen Fokus under torsdagen släppte sin lista över bästa kommuner att leva och bo i så hamnade Kalmar på 17 plats över alla kommuner i Sverige. Det innebär att Kalmar tappar en placering från förra året. Toppar listan gör Stockholm, Mölndal och Uppsala.

Variablerna man har tittat på är bland annat följande:

Foto: Fokus

Foto: Fokus

När det kommer till kategorin ”stad” så hamnar Kalmar på plats 7. Överlag så räknar man med att det är bäst att bo i Kalmar om man är äldre. Har man familj så är det däremot en hel del som kan förbättras.

ska%cc%88rmavbild-2018-05-24-kl-16-34-45

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Ung man körde mot trafiken – orsakade olycka

En av förarna som var inblandad i en olycka i tisdags är misstänkt för för flera brott.

Dennis Johansson

Kl.16:04, 24 maj, 2018

Ung man körde mot trafiken – orsakade olycka
Foto: Genre/Arkiv

I tisdags runt 17-tiden fick Ledningscentralen in ett larm om en trafikolycka på Dagövägen. När polisen kom till olyckasplatsen var de båda inblandade bilarna kvar på plats.

Ena bilen ska ha kört in på fel vägbana vid Dagövägen och på så sätt orsakat kollisionen mellan de två bilarna.

Bilföraren i 30-årsåldern fördes till sjukhus på grund av smärtor i nacken. Men fick sedan lämna sjukhuset då skadorna inte var allvarliga.

Föraren i 20-årsåldern som är vållande till olyckan förhördes av polisen på olycksplatsen och är nu misstänkt för vållande till kroppsskada och vårdslöshet i trafik.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Motorbåt stals vid T-bryggan

Ett vittne ska eventuellt hört försvinnandet.

Dennis Johansson

Kl.15:39, 24 maj, 2018

Motorbåt stals vid T-bryggan
Foto: Pixabay

En man i Stensö fick sin motorbåt stulen någon gång mellan tisdag och onsdag. Båten låg var förtöjd vid Stensö T-brygga och inga spår finns från försvinnandet.

Enligt anmälan är det någon som hört en båt köra iväg i närheten runt 22-tiden på tisdagskvällen. Dessvärre är det inget vittne som sett något vid försvinnandet.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Supervärmen släpper inte taget om Kalmar

Så varmt blir det i Kalmar framöver.

Dennis Johansson

Kl.16:37, 23 maj, 2018

Supervärmen släpper inte taget om Kalmar
Foto: Wikipedia Commons

De tio kommande dagarna i Kalmar ser ut att bjuda på kanonväder. Inte en enda endaste droppe nederbörd beräknas att röra vid länet under den tiden. Istället ser det ut att vara soligt alla dagar med temperaturer på runt 21-25 grader.

Redan råder även ett generellt eldningsförbud i Kalmar län då risken för skogsbränder är ”stor eller mycket stor”, enligt SMHI.

ska%cc%88rmavbild-2018-05-23-kl-16-20-21

Skärmdump: SMHI

10-dygnsprognosen för Kalmar är snart uppe och konkurrerar med en turistort som PalmaMallorca där temperaturerna beräknas ligga mellan 22-26 grader.

Fakta



Definition för Risk skogsbrand

Innebär stor eller mycket stor antändningsrisk och att eld sprids lätt i skogsmark. Stor försiktighet bör iakttas vid eldning utomhus, ofta gäller eldningsförbud. Den utfärdas endast som en risk och kan inte övergå i en varning.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Här finns Sveriges vackraste tågresa

Så rankas tågresan mellan Kalmar-Alvesta-Göteborg.

Dennis Johansson

Kl.10:44, 23 maj, 2018

Här finns Sveriges vackraste tågresa
Sveriges vackraste tågsträcka går mellan Lidköping och Mariestad. Foto: Markus Tellerup/Pressbild

SJ har nu tillsammans med deras resenärer utsett landets vackraste tågresa. Tolv bidrag nominerades till titeln i mitten av april och efter en omröstning har nu resan mellan Lidköping och Mariestad krönts som Sveriges vackraste tågresa.

Att utse resan genom naturen runt Vänerns strand var, enligt lokföraren på SJ Götalandståg Sofia Lundborg, ett klokt val.

– Det är häftigt att få köra tåg med så vacker natur alldeles intill spåret. Dovhjortar ute på slätterna, utsikt över Vänern, pittoreska stationshus och till och med havsörnar har jag sett. Att ha sådana vyer utanför lokförarhytten gör det lite extra roligt att jobba, säger hon.


Se listan på Sveriges 12 vackraste tågresor nedan:

1. Sveriges vackraste tågresa: Lidköping-Mariestad över Kinnekulle
2. Kiruna-Narvik
3. Järvsö-Ånge
4. Tenhult-Bankeryd via Huskvarna och Jönköping
5. Halmstad-Göteborg
6. Borlänge-Mora
7. Malmö-Helsingborg
8. Laxå-Karlstad
9. Malmö-Köpenhamn
10. Kalmar-Alvesta-Göteborg

”En 350 kilometer lång sträcka från kust till kust från Kalmar i öst till Göteborg i väst. Resan erbjuder stor variation, genom skogarna i Småland vidare mot lövskogar och odlingslandskap runt Borås och slutligen fram till Västkusten.”

11. Ludvika-Örebro
12. Södertälje-Eskilstuna-Arboga

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng