Laddar

Drycken kan ge obehagliga effekter

Brukar du konsumera energidryck? Se då upp så att du inte överkonsumerar drycken, det kan leda till obehagliga följder enligt Livsmedelsverket.

delningar

Tycker du om energidryck? Var då försiktig så du inte dricker för stora mängder, det kan nämligen vara skadligt, detta uppger Livsmedelsverket på sin hemsida.

Drycken innehåller relativt mycket koffein vilket kan göra att man upplever ”mycket obehagliga koffeineffekter” vid för stor konsumtion. En burk innehåller ofta lika mycket koffein som en kopp kaffe, men det finns sorter med större mängd.

Vid för stort intag av koffein kan sömnproblem, huvudvärk, ångest, oro, yrsel eller hjärtklappning komma som följd, detta skriver Livsmedelsverket. Reaktionerna är olika hos olika individer, hos en del kan till och med illamående, kräkning eller diarréförekomma vid för stort koffeinintag.

Tillsammans med alkohol kan blandningen göra att medvetenheten om hur berusad man faktiskt är, försvinner.

Undersökningar gjorda av bland annat Efsas (europeiska livsmedelssäkerhetsmyndigheten) visar dock att energidrycker inte är farliga vid en måttlig konsumtion. Överkonsumtion eller extremkonsumtion kan däremot ge obehagliga upplevelser och ohälsa.

Text: Johanna Jönsson